Часто мелочи в быту имеют большое влияние на нашу жизнь. Чистка зубов — та гигиеническая процедура, которую мы выполняем с детства. И вряд ли кто-то задумывается, что чистит зубы неправильно — ведь нет ничего проще! Большую роль в чистке играет зубная щетка — уделяете ли вы ее выбору достаточно внимания? Эту тему мы и затронем в статье ниже. 

Наша жизнь складывается из мелочей, поэтому каждая деталь имеет значение. Состояние ротовой полости влияет на общее самочувствие организма, а потому пренебрежение процедурой очищения зубов может обернуться болезнями и хроническими проблемами. В исследовании Массачусетского технологического института зубная щетка заняла первое место в списке изобретений, без которых люди не представляют своей жизни. Давайте углубимся в историю гигиенического приспособления и узнаем, с чего все начиналось.

Из страниц истории

В древности в качестве зубной щетки использовали просто пучок травы, которым люди протирали зубы. Называли такие травяные пучки так же, как сейчас тонкие деревянные палочки для очищения межзубного пространства, — зубочистки. Позже такие зубочистки стали показателем не только чистоплотности, но и статуса своего владельца — в высокоразвитых странах их делали из золота и бронзы.

Самым древним образцом зубной щетки, какой мы представляем ее на сегодняшний день, является деревянная палочка, размочаленная с одного конца и заостренная с другого. Острый конец использовали как современную зубочистку — чтобы удалять остатки пищи в межзубном пространстве. Размочаленный конец просто жевали — жесткие волокна устраняли зубной налет. Сырьем же служили только особенные породы дерева, эфирные масла в составе которых дополнительно проводили дезинфекцию ротовой полости. 

Только во второй половине XV века изобретатели из Китая прикрепили к бамбуковой палочке немного твердых щетинок сибирского вепря. Причем головку крепили не параллельно ручке, как сейчас, а перпендикулярно — для удобства. Но у такой щетины был большой минус — во влажной среде натуральной щетины размножались микробы и бактерии, негативно влияющие на здоровье ротовой полости. Все изменилось в 1937 году с изобретением нейлона — легкого, прочного, эластичного и влагоустойчивого материала. Зубная щетка из нейлона сохнет быстро, поэтому риск размножения бактерий снижается.

С наступлением века электричества появилась первая электрощетка, которая изначально разрабатывалась для людей с нарушениями с мелкой моторикой. 

 

 

Современные виды зубных щеток.

К выбору пользователя сегодня выпускают как обычные ручные зубные щетки, так и электрические, ультразвуковые, ионные с различным функционалом. 

  • Механическая (мануальная). Самый распространенный и доступный вид, который не наносит повреждений эмали и мягким тканям, если правильно определить жесткость. Но потребуется немало времени и усилий, чтобы качественно очистить ротовую полость.

  • Электрическая. Сокращает время очистки, а также экономит силы, которых ранним утром и поздним вечером обычно не хватает. При надобности можно настраивать скорость и интенсивность вращения головки. Но есть и недостатки: при слишком высокой скорости можно травмировать эмаль. Также изделие отличается высокой стоимостью, поэтому позволить такую покупку и регулярно менять насадки может себе не каждый.

  • Ультразвуковая. Во-первых, не требует использования зубной пасты, а во-вторых, очищает на расстоянии. Минус — еще более высокая стоимость, чем у электрической.

  • Ионная. Стержень покрыт частицами диоксида титана. В момент контакта с влагой вещество притягивает ионы водорода, которые борются с вредоносными бактериями.

Перед походом в магазин советуем выбрать подходящий вариант в интернете. В магазине EVA вас ждет широкий ассортимент механических и электрических зубных щеток с подробным описанием.

На что обращать внимание при выборе щетки

От выбора щетки зависит не только свежее дыхание и чистота зубов, но и целостность эмали, здоровье десен. Прежде чем идти за покупкой, изучите основные критерии, по которым оценивают предмет гигиены.

  • Жесткость. Эта характеристика зависит от толщины щетины. Очень мягкая изготовлена для детей до 5 лет и взрослых с высокой чувствительностью эмали. Мягкий вариант используют дети с 5 до 12 лет, кормящие мамы и люди, страдающие от кровоточивости десен. Щетка средней жесткости — наиболее востребованный вариант, который прекрасно подходит для здоровой эмали взрослых и подростков. Жесткая щетина разработана для людей, использовавших брекеты и другие ортодонтические конструкции.

  • Материал щетины. Что-что, а щетки с натуральной щетиной стоматологи использовать не рекомендуют. Все из-за того, что в таких щетках, как мы уже упоминали выше, мгновенно размножаются бактерии. К тому же кончики такой щетины нельзя закруглить, из-за чего могут травмироваться эмаль и десна. Натуральная щетина за короткий промежуток времени теряет форму и свойства, поэтому изделие придется нередко менять. Лучший вариант — нейлоновая щетина и эргономичная ручка, облегчающая хват.

Как правильно использовать механическую зубную щетку

Чтобы все участки зубов были избавлены от бактерий, важно знать и применять правильную технику чистки зубов. Вот основные правила.

  1. Щетку во время чистки необходимо держать под углом 45 градусов к поверхности зуба.

  2. Движения щетки должны быть выметающими — от десны к коронке.

  3. Длительность процесса чистки должна составлять не менее 2 минут. Это правило многие знают, но им часто пренебрегают по причине того, что скучно стоять 2 минуты на одном месте. Выход есть — чистите под любимую музыку, или вместе с кем-то из членов семьи. Это забавно и не скучно.

  4. После чистки обязательно воспользуйтесь зубной нитью или ирригатором. Так вы сможете очистить от бактерий пространства между зубами, куда щетке добраться не под силу. 

Как видите, чистить зубы правильно — легко, а эффект производит колоссальный. Позаботьтесь о себе и своих близких — не откладывайте знания в долгий ящик.