Ввиду карантина многие компании просят своих сотрудников работать удаленно. Паниковать не стоит, но к рекомендациям МОЗ все же лучше прислушаться - это позволяет снизить риски заражения для здоровых людей и сохранить бизнес. В этой статье мы публикуем несколько советов по обустройству полноценного рабочего места дома.

1. Размещаем рабочий стол правильно

Для начала стоит определиться, в какой комнате вы планируете организовать работу. В идеале, это должна быть свободная комната, где никто не будет отвлекать работающего человека. Там должно быть достаточно света и свободного пространства для перемещения. Если комната небольшая - постарайтесь убрать с дороги к рабочему месту лишние вещи. Наилучшим расположением стола считается место возле окна, как источника естественного света. Если окна комнаты выходят на северную сторону или в ней в принципе мало света - стоит позаботиться об искусственном освещении.

2. Выбор домашнего рабочего стола

Если в вашем распоряжении есть компьютерный или письменный стол - это уже победа. В семьях с детьми школьного возраста таким столом обычно пользуются учащиеся, а родители ютятся с ноутбуком на диване. Этого достаточно для просмотра сериала или незамысловатой игры, однако при длительной работе уже через час появится ощутимый дискомфорт. Наилучшим решением будет купить домашний офисный стол и удобное кресло онлайн, не выходя из дома. Например, мебельный интернет магазин flash-nika-mebel.ua осуществляет доставку курьерскими службами (при заказе от 7000 грн - бесплатно). В период карантина это предложение особенно актуально. В разделе весенней распродажи представлена готовая домашняя офисная мебель со скидками.

Высота рабочего стола

Стандартная высота стола - 75 см из расчета на средний рост человека 170-175 см. Если ваш рост меньше или больше, вам может быть некомфортно за ним сидеть. В таком случае стоит обратить внимание на модели от производителя - на фабрике изготовят стол нужной высоты. Опытные специалисты «Flashnika Мебель» знают, на какой высоте от пола должна быть расположена столешница, чтобы человеку было комфортно за ней работать. При формировании заказа можно указать рост, и вы получите удобный стол для работы за компьютером, выполненный по вашим параметрам.

3. Рабочее место за обеденным столом

Не самое удачное решение для организации рабочего места с точки зрения эргономики. В конструкции обеденного стола не предусмотрены ящики и надстройки. Некуда будет складывать бумаги и рабочие принадлежности, все это будет на столешнице. Каждый прием пищи ознаменуется временным переносом ноутбука на свободную поверхность. Это снижает уровень концентрации и нарушает рабочий процесс.

Если обеденный стол - единственный возможный вариант, то рекомендуется позаботиться об организации систем хранения. Самой дешевой офисной тумбы в большинстве случаев будет достаточно (такие есть в разделе Распродажа). Сидеть желательно в удобном регулируемом компьютерном кресле - обеденные стулья не имеют правильной поддержки спины для длительной работы за лэптопом.

Не забывайте проветривать помещение и проводить влажную уборку. Берегите себя и своих близких, придерживайтесь рекомендаций МОЗ.