Вам понадобится наколенник в таких случаях:
- занятие спортом;
- реабилитация после операции;
- лечение болезней коленных суставов.
Спортсменам наколенники нужны для профилактики. Дело в том, что спорт – это движение. И движение часто резкое, порывчатое. Как следствие – повышающее риск получить травму. Чтобы его минимизировать понадобится специальный спортивный бандаж. Он защищает коленный сустав. Но не лечит.
Для реабилитации и лечения понадобится медицинский наколенник. Он уже не только фиксирует сустав, но и выпрямляет его. Отдельные экземпляры обладают согревающим эффектом. Он нормализирует кровообращение и теплообмен, регенерирует ткани. Такие изделия используют в основном для реабилитации после операций.
Модели для лечения коленных суставов жесткие. Они надежно фиксируют сустав, выпрямляют его. Отдельные модели довольно объемные (охватывают практически всю ногу; используются при переломах).
Обратите внимание: коленный бандаж подойдет не каждому. Откажитесь от покупки подобного изделия в таких обстоятельствах:
- гнойные раны;
- отеки;
- варикозное расширение вен;
- плохое кровообращение.
Перед использованием ортезов посоветуйтесь с врачом. Он определяет необходимость, модель и время ношения изделия.
Виды ортопедических наколенников
В зависимости от сфер применения, наколенники делят на два типа:
- спортивные;
- медицинские.
Вторые, в свою очередь, также делятся согласно выполняемым функциям:
- фиксирующие;
- согревающие;
- корректирующие.
Первые просто фиксируют сустав, тем самым уменьшая риск получить травму. Более массивные и объемные модели могут понадобится для фиксации перелома.
Согревающие наколенники выделяют тепло. Незаменимы при реабилитации, поскольку восстанавливают поврежденные мягкие ткани.
Корректирующие ортопедические наколенники не просто фиксируют сустав, закрепляя его в определенном положении. Они меняют это положение, делая сустав более ровным.
Кроме того, коленные бандажи делят по степени фиксации:
- легкая;
- умеренная;
- полужесткая;
- жесткая.
Первая и вторая степени характерны для спортивных моделей. Они фиксируют сустав, тем самым защищая его от повреждений, но не сковывают движений.
Третья и четвертая степени характерны для медицинского наколенника. Полужесткая фиксация понадобится в случае вывиха или незначительной травмы. Жесткую используют при переломах. Она обездвиживает не только сустав, но и всю ногу.
Как выбрать медицинский и спортивный наколенник
Перед тем, как купить наколенник проконсультируйтесь с врачом. Даже если речь идет о простеньком спортивном изделии с легкой степенью фиксации. Врач подскажет, какой тип подойдет вам, сколько раз в день его необходимо носить и можно ли вам вообще это делать.
Подбирайте бандаж, зависимо от ваших потребностей. Нужна модель для занятий спортом – купите спортивную. Нужна модель для послеоперационной реабилитации – купите согревающий бандаж. Не покупайте жесткое фиксирующее изделие для игры в бандбинтон или футбол. Это неудобно. И затратно, поскольку такой тип стоит дороже.
Кроме того, важно, чтобы наколенник соответствовал вашим параметрам. Большой будет спадать. А маленький натирать и передавливать сосуды, тем самым нарушая кровообращение. Поэтому перед тем, как отправится в магазин, измерьте окружность ноги над коленом и под ним. Зафиксируйте результаты и, опираясь на них, выбирайте подходящий товар. Большинство магазинов предоставляют специальную таблицу, по которой легко определить оптимальный размер.
Надевайте бандаж сидя, так, чтобы передняя часть сразу покрывала колено. В противном случае вам будет попросту неудобно, поскольку наколенник придется поворачивать. А это вызовет дискомфорт. После того, как бандаж будет одет, пройдитесь по комнате и прислушайтесь к ощущениям. Чувствуете дискомфорт – ослабьте или затяните ремешки.
Стирают изделие руками. Для стирки используют «мягкие» средства (гели, кондиционеры, но не отбеливатели). Сушат при комнатной температуре в стоячем положении. Не сушите бандажи на веревках, батареях и под прямыми солнечными лучами. Иначе они потеряют эластичность.