Во время занятий спортом необходимо носить специальную обувь. Это предотвращает игрока от различных травм ног. Но не всякая спортивная обувь подходит также для каждого вида спорта. При этом покупатель часто не знают, как выбрать правильную обувь.
Профессионалы советуют не покупать многофункциональную обувь. Для изготовления повседневной обуви часто используется для ходьбы жесткий материал. Спортивные ботинки имеют более мягкий материал, чтобы заставить вас работать и останавливаться без скольжения. Обувь имеет дополнительную сетку, чтобы уменьшить скольжение и дополнительный материал, увеличивающий выносливость и приспосабливаемость. Если вы не занимаетесь спортом, но весь день находитесь в движении, тогда покупайте обувь Grisport – для активных и современных личностей.
Измеряйте ваши ноги периодически. Измерять размер ноги нужно периодически, не реже двух раз в год. Исследования доказали, что размер ноги может меняться с возрастом.
Покупать спортивную обувь следует после выполнения упражнений. Размер ноги может увеличиться, все зависит от активности. Тяжелее физической активности нога наливается, размер становится больше. Это временное явление; ваши ноги вернутся в нормальный размер после того как вы закончите упражнение и переключитесь на другое занятие. Чтобы не чувствовать боль в ногах, не покупайте узкую тесную обувь.
Примерять новую пару рекомендуется в носках. В носках ногам более комфортно. Надев носки, покупатель сможет правильнее определить размер, стопа не будет скользить.
К новой паре обуви нужно привыкнуть, так сказать почувствовать ее. Осмотрите свои ноги в обуви в зеркале, но не ограничивайтесь этим. Если внешне вас все удовлетворяет, обязательно пройдитесь по магазину, слегка попрыгайте. В общем нужно сделать максимум движений, дискомфорта и боли возникать не должно. Возникли сомнения, тогда меряйте другую пару, ведь в дальнейшем предстоят физические нагрузки, и ноги не должны сильно уставать.
Для любой обуви, в том числе и спортивной, большое значение имеет материал. Во время активных занятий нога потеет интенсивнее, нельзя допустить запревания. Натуральные материалы обеспечивают нормальную циркуляцию воздуха, ногам комфортно на протяжении всей тренировки. Для спортивной обуви идеально, если сочетаются несколько видов материала, например, кожа и текстиль.