Что вреднее электронная сигарета или обычная: разбираемся в вопросе и развенчиваем мифы

Электронные сигареты получили большое распространение в Украине и мире, ведь производители смело называют их безопасной альтернативой табакокурению. Действительно, табак в сигаретах содержится не в чистом виде. Обычная сигарета чаще всего содержит куда больше примесей и компонентов, что существенно повышает риски для здоровья. Но так ли “полезны” одноразки, как об этом заявляют их производители, и действительно ли альтернатива более безопасна?

Что вреднее с точки зрения содержания вредных веществ?

Табакокурение приносит серьёзный вред здоровью, причем не только курильщику, но и окружающим. Люди озадачены вопросом поиска безопасной альтернативы. Кто-то переходит на системы нагрева табака, которые якобы уменьшают вред для здоровья, и курит Айкос. А кто-то идёт дальше и полностью переходит на электронные сигареты. Купить электронную сигарету — это как минимум выгоднее. Ведь заправка для вейпов не обходится дороже сигарет, а иногда стоит даже меньше.

Единого мнения в научном сообществе найти не удастся. Поэтому стоит изучать вопрос с точки зрения содержания вредных веществ в обычных сигаретах и вейпах.

Электронные устройства для парения состоят, как правило, из одних и тех же блоков, независимо от модели и производителя:

• Испаритель.
• Ёмкость для жидкости.
• Батарейный блок.

Одноразовые под-системы имеют несъёмный картридж и вместительный бак. В то время как многоразовые вейпы легко заправляются, имеют съёмный картридж и резервуар для жидкости в нём на 2-3 мл. Принцип работы у двух этих типов устройств не отличается: на разогретую сетку или спираль попадает жидкость со специальным составом и испаряется, образуя облако пара. Конечно, в баке электронной сигареты содержится не только вода, и количество пара сильно зависит от состава смеси.

Обычно заправки для электронных сигарет имеют следующий состав:

• Пропиленгликоль.
• Глицерин.
• Дистиллированная вода.
• Органический или солевой никотин.
• Ароматические и вкусовые добавки.

На первый взгляд состав кажется безобидным. Первый компонент выполняет функцию растворителя. Основной в жидкости — глицерин. Именно от его количества зависит объём пара. По соотношению первых двух компонентов жидкости могут различаться. Фанаты кальянной тяги и больших облаков пара выбирают жидкости с высоким содержанием глицерина. Однако для их испарения устройство должно обладать достаточной мощностью.

Вода в составе необходима для того, чтобы смесь не была слишком вязкой. Ароматические и вкусовые добавки присутствуют абсолютно во всех жидкостях. Они делают процесс парения таким приятным. И, в отличие от сигарет, позволяют вейперам не беспокоиться о неприятном запахе. А вот никотин содержится далеко не во всех видах заправок. Есть и безникотиновые.

В жидкости может содержаться солевой никотин или обычный никотин. Солевые жидкости более популярны, так как их состав отлично подходит для устройств малой мощности, которых сегодня крайне много. В них добавляется "синтетический" никотин. Основное отличие от органического — в кислотности. Её искусственно делают близкой к кислотности слизистых оболочек человека, что позволяет организму усваивать ещё больше никотина. А органическая жижа изготавливается на основе обычного никотина и имеет другую кислотность, поэтому усваивается немного хуже.

Так чем вредны вейпы? Если судить по составу, то кажется, что основной вред кроется только в никотине. Но это один из минусов, и он будет общим для табачных изделий и под-систем. Также существуют скрытые опасности, о которых производители не любят говорить. В процессе парения человек вдыхает такие канцерогены, как:

• Формальдегид.
• Диэтиленгликоль.
• Нитрозамины.

Также во выдыхаемом паре могут содержаться ещё около пяти наименований вредных веществ.

С сигаретами всё ещё хуже. В них содержится гораздо больше компонентов, а следовательно, и вредных веществ больше. Помимо смол, во время курения вдыхается более 200 ядовитых соединений.

Если сравнивать эти два способа доставки никотина в организм, то парение действительно кажется более безобидной альтернативой. Можно невольно прийти к выводу, что заказать вейп — это безопаснее, чем курить сигареты. Однако важно понимать, что оба варианта вредны для здоровья. Парение - не безвредная альтернатива курению, как заявляют производители. В таких делах главное — умеренность и здравое понимание рисков.

Существует ли привыкание к вейпу или одноразке?

Вопрос привыкания к под системам в свете их растущей популярности становится актуальным. Привыкание формируется как на психологическом, так и на физиологическом уровне. Когда речь идёт о физиологическом привыкании, это означает привыкание организма к никотину. И если вы выбираете никотиносодержащую заправку для вейпа, то привыкание будет.

Если речь идёт об использовании безникотиновой жидкости, то о никотиновой зависимости говорить не приходится. Нет никотина — нет физиологической зависимости. Но стоит учитывать привыкание к электронной сигарете как к приятному ритуалу. Такая зависимость формируется на психологическом уровне. Поэтому даже в парении одноразок, не содержащих никотина, важно соблюдать умеренность, чтобы избежать стойкой психологической зависимости.

Электронные сигареты заслуживают внимания как более безопасная альтернатива курению. К тому же это помогает избежать вреда для здоровья окружающих. Парильщики не страдают от приступов кашля и других проблем, характерных для курильщиков. С материальной точки зрения парение — более выгодный вариант.